时间：2025-05-25 01:24

地点：北仑区

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工行小区居民周新卫被邻居们称为“小区管家”，谁家修水管、换水表，都向他求助；

拖欠工资打12345管用吗

拖欠工资是违法行为，不仅会影响公司的信誉，也会导致劳动关系紧张。如果发现拖欠工资，可以采取以下措施解决问题： 1. 与雇主沟通：首先，尝试与雇主进行沟通，了解其拖欠工资的原因，并争取解决办法。有时候，雇主可能因为财务问题暂时无法及时支付工资，与他们达成协议可能是最简单的解决方法。 2. 寻求法律援助：如果无法与雇主达成协议或者雇主拒绝支付工资，可以寻求法律援助。请咨询当地劳动法律专家或劳动监察部门，获取相关法律援助。 3. 提起劳动仲裁或诉讼：在一些情况下，劳动仲裁或诉讼是解决拖欠工资问题的最后手段。你可以向劳动仲裁机构或法院提交相应的申请，向他们介绍情况，并寻求解决问题的途径。 总之，打12345可能不会直接解决拖欠工资的问题，需要采取合法和正当的途径来争取自己的权益。

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半夜睡觉老是醒，醒后有睡不着，如何找回酣然入睡的感觉？

以下是一些可能帮助你找回酣然入睡感觉的方法： 1. 形成规律的睡眠时间表：尽量保持每天相同的睡眠时间。这可以培养你的身体和大脑形成一种固定的入睡和起床习惯。 2. 创造一个舒适的睡眠环境：确保你的卧室安静、黑暗、整洁，并保持适宜的室温和湿度。你可以尝试使用耳塞、眼罩、空气净化器或加湿器等工具来提供理想的睡眠环境。 3. 放松身心：在睡前尝试一些放松的活动，比如瑜伽、冥想、听轻柔的音乐或洗个舒缓的热水澡，以帮助你放松身心，减少焦虑和压力。 4. 避免刺激性食物和饮料：避免在睡前摄入含咖啡因的食物和饮料，比如咖啡、茶、巧克力和碳酸饮料等。这些食物和饮料会刺激你的中枢神经系统，影响入睡。 5. 避免睡前长时间使用电子设备：手机、电视和电脑等电子设备散发的蓝光会抑制褪黑激素的分泌，影响睡眠质量。尽量在睡前1小时停止使用电子设备，并为手机设定免打扰模式。 6. 避免长时间午睡：如果你在白天午睡过长，可能会导致晚上睡不着觉。尽量控制午睡时间在30分钟至1小时之间。 7. 建立放松的睡前习惯：在睡前进行一些放松活动，如阅读书籍、喝杯热牛奶或进行深呼吸等，以帮助你放松身心，进入睡眠状态。 8. 若以上方法都无效，建议咨询专业医生或睡眠专家，他们可能会对你的具体情况给予更切实有效的建议和治疗方法。